头发多久洗一次
洗头频率因人而异,那么多久洗一次头更有利头皮?
对于不同人来说洗头发的频率确实是不同的,那些洗头勤快的人每天都会洗、有些甚至会一天洗两次,而对于那些不是很勤快的人来说最长可能都会达到一个礼拜洗一次。其实不管洗得频繁还是不频繁,只要自己觉得头发不脏、自己能接受的了就好,毕竟每个人的头皮状态都是不同的,也不能说洗头发的频率一定得是多少。 我不知道大家有没有这样的一种感觉,头发洗得越勤快脏得就越快。我曾经也有过一天洗一次的情况,要知道我自己本身并不是一个多么爱洗头发的人,再加上头发长洗一次也很费劲儿,但是有段时间头发一天不洗就很油,为了不给大家留下不好的印象自己只能每天坚持洗头发。后来这个情况之所以会改善也是因为放假了不用见人,硬坚持了几天没洗之后头发出油的速度就变慢了。也是从那之后我才明白头发洗得过于勤快也不是一件好事。接下来我就说说多久洗一次对头皮是有利的。 两天到四天一洗是比较好的。当然这个仅仅只是我个人的观点,其实对于我自己来说三天洗一次是比较好的,这样时间也不会太短同样也不会太长,既能保持头皮的清洁同时也不会因为洗头勤快而苦恼。不过两天或者是四天也都是可以的,这就要根据大家自身的实际情况来判断了。 间隔过短或是过长都会伤害到头皮。曾经我不知道从哪里看到过这样的一句话:头皮分泌的油脂是能起到保护头皮的作用的。所以那些每天都洗头发的人就会把头皮上的油脂都洗掉,头皮就没有了保护层;而那些长时间不洗头发的人也会加重头皮的负担,每次一洗头发落一大把就是伤害头皮最好的表现。所以大家洗头发不要过于频繁但是也不要过于懒惰。
头发几天洗一次对头发和头皮最好呢?
每个人应根据自己的发质,以及季节和活动空间的不同,选择每周的洗头次数。 油性发质:如果在夏季或油性发质者,由于皮脂排泄旺盛,头发油腻厚重凝聚,容易打结,不柔顺,因此夏季和油性发质者,应每天洗发1次,才能保证头发的清洁与健康。 中性或干性发质:清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者,头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激,为避免发质受损,也宜每天洗头。 脱发患者:除非是油脂性极强的人,否则建议减少洗头次数,原因有两个,一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大,洗头太多会让他们掉的更快,产生心理压力;第二脱发患者的头发比较脆弱,在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者,可以2天洗一次头,普通脱发患者,3到4天洗一次头也是可以的。 冬天洗头发的次数则应该比夏天相应减少1-2次。如果是天天洗头,可以减少洗发水的用量或者隔天使用一次洗发水,以减少对头发的损害。
几天洗一次头最好
冬天干性: 一周三次左右 油性:隔天
夏天干性: 隔天 油性:每周四次左右
其实头发并不像广告里说的每天洗比较好,就像对庄家来说肥料的浓度也不是越高越好。上面列的也是笼统的数字,具体的也要看个人的,不过如果你的头发不是那种很容易出油的,个人觉得还是2~3天洗一次比较好。护发素一定要用,但是只要在发梢涂抹即可,不要碰到头皮。
多久洗一次头发最好
油性头皮的人群皮脂腺分泌比较旺盛,只要一天不洗头发就会油油的非常不舒服,而且给人一种特别邋遢的感觉。这类人群可以1~2天洗一次头,因为头皮和头发有保护膜所保护,而如果经常洗的话会伤害到毛囊,每天都要保证充足的水量,这样才能够让水油保持平衡状态,减少头发发油的现象。干性头发干性头发会一直处于脱水状态,发质比较枯燥,而且发黄此类人群可以4天洗一次头,同时保持良好的饮食习惯,及时的为身体补充水分和适当的运动,才能够使头发吸收到更多的营养物质来滋养头皮。中性发质中性发质是介于干性和油性之间,三天洗一次头发即可,但是对于经常户外活动或者是在户外工作的人群,头发受到灰尘的刺激以及紫外线照射可以坚持两天洗一次头发。对于这一点就要根据自己的生存环境来决定了。受到损害的头发我们都在或者是受到损伤,头发得不到营养供给就会损伤到头发,从而引起脱发,如果头发不是很油或者是干燥的话,就要减少洗头发的次数,如果过于频繁的话,会让头发变本加厉,尤其是对于产后脱发的妈妈很容易伤害到毛囊,这样也会导致脱发情况的严重。【摘要】
多久洗一次头发最好【提问】
油性头皮的人群皮脂腺分泌比较旺盛,只要一天不洗头发就会油油的非常不舒服,而且给人一种特别邋遢的感觉。这类人群可以1~2天洗一次头,因为头皮和头发有保护膜所保护,而如果经常洗的话会伤害到毛囊,每天都要保证充足的水量,这样才能够让水油保持平衡状态,减少头发发油的现象。干性头发干性头发会一直处于脱水状态,发质比较枯燥,而且发黄此类人群可以4天洗一次头,同时保持良好的饮食习惯,及时的为身体补充水分和适当的运动,才能够使头发吸收到更多的营养物质来滋养头皮。中性发质中性发质是介于干性和油性之间,三天洗一次头发即可,但是对于经常户外活动或者是在户外工作的人群,头发受到灰尘的刺激以及紫外线照射可以坚持两天洗一次头发。对于这一点就要根据自己的生存环境来决定了。受到损害的头发我们都在或者是受到损伤,头发得不到营养供给就会损伤到头发,从而引起脱发,如果头发不是很油或者是干燥的话,就要减少洗头发的次数,如果过于频繁的话,会让头发变本加厉,尤其是对于产后脱发的妈妈很容易伤害到毛囊,这样也会导致脱发情况的严重。【回答】
洗发要注意哪些事项?要选择最佳的洗头时间:晚上到10:00到凌晨2:00是头皮细胞最活跃的时期,此时洗头发能够让头皮细胞的修复以及再生更快。而上午10:00之后是头皮修复以及松弛的阶段,此时最好不要让自己的头皮受到刺激。洗发前要把头发梳开:很多人都有洗完头发之后梳头发的习惯,其实在洗头之前梳头发能够更好的加快头皮部位的血液循环,彻底的清洁头皮,让头发吸收更多的营养物质,最好是选择温和的洗发水,这样能够减少对头皮的刺激。根据医生调查发现一般情况下春夏两季一周洗头2~3次是可以的,秋冬季节一周洗头1~2次就可以了。频繁的洗头发反而会导致头皮油脂减少,引起局部变得更加油腻,甚至会导致头皮的正常新陈代谢紊乱,容易诱发脂溢性皮炎。另外每次洗完头之后应该及时的吹干,尤其是在晚上洗澡洗头的时候,更要将头发吹干,才能避免湿寒之气入侵体内,如果不能及时吹干的话,甚至会损害头发毛鳞片加重脱发的情况。所以说建议大家在日常生活中不要将这些微习惯置之不理,因为有些习惯才是决定健康的根本。【回答】
多久洗一次头发最好
1、洗头发的次数需要根据季节不同、发质不同而定,一般头发2至5天洗一次,比较合适。
2、冬季天气比较干燥,一般可以每隔3到4天洗一次头发即可。需要注意尽量不要在早晨出门前洗头,以免头发、头皮未完全干燥就受到寒冷的刺激,引起头疼。夏季天气潮湿闷热、出汗会较多,同时皮脂的分泌也会趋于旺盛,一般可以每日洗头发一次。
3、另外根据发质不同,洗头发的频次也会有所区别。一般油性发质需要1天洗一次。中性发质需要2到3天洗一次。干性发质需要4到5天洗一次。洗头发也不宜过于频繁,以免破坏毛发、头皮上的自然屏障。
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