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施瓦辛格健身

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《施瓦辛格健身全书》[美]阿诺德·施瓦辛格电子书网盘下载免费在线阅读 链接:https://pan.baidu.com/s/1Usbgx3B3ALgHFiZP0JiLVw 提取码:4np6 书名:施瓦辛格健身全书作者名:[美] 阿诺德·施瓦辛格豆瓣评分:9.2出版社:北京科学技术出版社出版年份:2012-1页数:476内容介绍:无论你的健身经验如何,这本书都会帮助你达到你的顶峰状态。作为7次“奥林匹亚先生”头衔的得主和一个国际巨星,阿诺德与你分享他的专注、训练和投入的秘密,并向你展示怎样掌控你的身体,发掘你自己的全部潜力,以至完美。做最好的自己——绝不仅仅在身体上!作者介绍:阿诺德·施瓦辛格是世界上赢得健美头衔最多的人,包括7次“奥林克亚先生”和3次“宇宙先生”。他是一位享誉全球的影视巨星,并曾担任美国加利福尼亚州州长一职。另外,他还是一位成功的商人、投资者和作家。他和他的家人生活在美国洛杉矶。

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《 施瓦辛格健身全书》电子书网盘下载免费在线阅读 链接: https://pan.baidu.com/s/1kP04TsJ9hpoyQiXt_-UyoA 提取码:SOUM 作者: [美] 阿诺德·施瓦辛格出版社: 北京科学技术出版社原作名: THE NEW ENCYCLOPEDIN OF MODERN BODYBUILDING译者: 万义兵 / 费海汀 / 杨婕出版年: 2012-1页数: 476 内容简介 所有寻求力量和肌肉的男人都必须拥有这本书——这本只有阿诺德·施瓦辛格才能写出来的书。 作为全球最成功的健身者,阿诺德将自己累计三十多年、全部的健身经验都写进了这本不折不扣的“百科全书”中。关于力量、肌肉和健康,这里有你需要的一切答案。无数的美国人称其为“健身圣经”,而它当之无愧 作者简介 阿诺德·施瓦辛格是世界上赢得健美头衔最多的人,包括7次“奥林克亚先生”和3次“宇宙先生”。他是一位享誉全球的影视巨星,并曾担任美国加利福尼亚州州长一职。另外,他还是一位成功的商人、投资者和作家。他和他的家人生活在美国洛杉矶。

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